

Новини проекту
RUN + BOX
Ми розпочнемо осінню серію тренувань з бігу та кікбоксингу, тож мерщій обирайте свій напрям.
27 жовтня - 2 листопада
Ми розпочнемо осінню серію тренувань з бігу та кікбоксингу, тож мерщій обирайте свій напрям.
Місце - Пуща-Водиця, вул. Юнкерова 16, на базі табору "Лідер"
Розміщення - кімнати 2х2, дві людини в кімнаті, душ та туалет один на дві кімнати.
Харчування - 5 разів на день.
Тренування:
Біг - заняття проводяться на вулиці (кроси) та в закритому приміщенні
Кік-боксинг - тренування проводяться в закритому спортзалі
Плавання - тренування проводяться в закритому басейні
Для участі у таборі необхідно обрати основний напрям тренувань - Біг або Бокс
Графік дня:
Час |
Заняття |
Группа |
8:00 |
Сніданок |
Усі |
9:00 |
Бігове заняття |
Біг |
9:00 |
Бокс |
Бокс |
10:00 |
Другий сніданок |
Усі |
10:30 |
Робота з коучем |
Усі |
12:00 |
Плавання |
Усі |
13:00 |
Обід |
Усі |
14:00 |
Заняття з коучем |
Усі |
15:00 |
Бігове заняття |
Біг |
15:00 |
Бокс |
Бокс |
16:00 |
Полуденок |
Усі |
17:00 |
Стретчінг |
Усі |
18:00 |
Вечеря |
Усі |
19:00 |
Зустріч зі спікером |
Усі |
20:00 |
Вільний час |
Усі |
Тренери:
Олег Лобанов - заслужений тренер України з легкої атлетики.
Анна Ковалева - майстер спорту на Марафонській дистанції, тренер з легкої атлетики.
Влад Григор’єв - майстер спорту з кікбоксингу, тренер бойових программ.
Олександр Вдовика - тренер бойових програм, чемпіон світу з Араші карате.
Юлія Усаковська - Чемпіонка України зі спортивних танців, майстер спорту зі спортивної гімнастики, лікар-реабілітолог.
Марія Бабинська - сертифікований коуч.
Вартість - 9000 грн.
Стипендія - 5 чоловік. Стипендія передбачає повністю безкоштовну участь, або участь із частковою компенсацією.
Реєстрація http://zuhvali.com/runandbox_registration
Детальна інформація zuhvali.com та на сторінці у Facebook (https://www.facebook.com/zuhvalicamp/notifications/)
Залишились питання? Телефонуйте: +38 (067) 550-20-75
Вер. 28, 2018, 4:16 після полудня | Оновлено Жов. 12, 2018, 11:46 до полудня | 39,563 перегляда
ЗАЛИШИЛИСЯ
ПИТАННЯ? Напишіть
нам!

