Гайд: Як обрати жорсткість зубної щітки?

Однією з основних умов якісної гігієни ротової порожнини є правильно підібрана жорсткість зубної щітки. На вибір впливає стан зубів, чутливість ясен та наявність ортодонтичних конструкцій чи лікування. Якщо ви саме дізнаєтесь яка на брекети ціна у Києві для вирівнювання прикусу, то потрібно буде і щітку придбати з врахуванням встановлення цієї конструкції на зуби. Поговоримо детальніше про те як правильно обрати зубну щітку по жорсткості.

Які бувають типи жорсткості?

Існує три основні категорії зубних щіток згідно класифікації по типу жорсткості і всі вони мають своє призначення:

• М’яка - найделікатніша, яка підходить людям із підвищеною чутливістю зубів або ясен.
• Середньої жорсткості - універсальна, яку радять більшості пацієнтів, без проблем зі здоров’ям ротової порожнини.
• Жорстка - використовується рідко, після консультації стоматолога, наприклад, коли потрібно видалити значну кількість зубного нальоту.

Здається, що вибір невеликий і все просто, однак не завжди все так очевидно. Наприклад, під час носіння таких конструкцій, як елайнери invisalign, потрібно, крім жорсткості, враховувати ще й форму головки, довжину щетинок та їх здатність очищувати важкодоступні ділянки.

На що звертати увагу під час вибору?

При виборі зубної щітки є ряд критеріїв, які потрібно враховувати, щоб зробити правильний вибір:

1. Стан ясен - якщо вони кровоточать, є запалення чи чутливість, то жорстка щітка лише погіршить ситуацію. Тому потрібно обирати м’які щетинки, які делікатно очищують, не травмуючи.
2. Стан емалі - при мікротріщинах, ознаках ерозії або підвищеної чутливості емалі надмірна жорсткість буває болюча та руйнівна. В нагоді стануть м’які або ультрам’які щітки без абразивного навантаження.
3. Спосіб чищення - при використанні техніки Bass або інших делікатних методик, надмірна жорсткість може лише нашкодити, тому що щетинки контактують з прикореневою зоною під кутом і можуть її травмувати.
4. Вік - для чищення зубів дітям та підліткам спеціалісти Цифрової стоматології Ноженко рекомендують використовувати виключно м’які щетинки.
5. Тип щоденної гігієни - при користуванні іригатором або електричною щіткою, ручна щітка є допоміжною, тому не обов’язково має бути жорсткою для додаткового очищення.

Кому які щітки підходять?

Рекомендується використовувати м’яку щітку, якщо:

• ви маєте чутливі зуби;
• у вас є захворювання ясен;
• ви проходите ортодонтичне лікування;
• часто виникає дискомфорт після чищення.

Середня жорсткість буде оптимальна при:

• нормальному стані зубів та ясен;
• відсутності хронічних стоматологічних проблем;
• необхідності ефективного щоденного очищення без ризику пошкодження.

Щітки з жорсткими щетинками фахівці радять рідко, бо їх неправильне використання веде до стирання емалі, рецесії ясен та підвищеної чутливості. Всі стоматологи рекомендують звертати увагу не на силу очищення, а на комфорт та делікатність,  особливо якщо пацієнт має чутливі ясна чи тонку емаль.